图片 太极拳的核心精髓，在于以腰为轴心带动拳法。这不仅标志着太极拳技艺从入门迈向精通，更是提升实战与养生效果的高效途径。从实战角度看，太极拳讲究的是以柔克刚，摒弃直接对抗...
八极拳和劈挂掌有比较深的渊源，老话说：“八极加劈挂，神鬼都还拍”。因为沧州地区有很多拳种流行，有的练习八极拳，也兼练其他拳种。盐山盛行劈挂，又离罗疃、孟村很近，很多练八...
